Приглашаем на мастер-класс по скандинавской ходьбе
06.08.2021
4068
0
В субботу, 07 августа, Центр общественного здоровья приглашает всех желающих со своим инвентарём для скандинавской ходьбы на бесплатный мастер-класс. Сбор в 12:00 у главного входа в Лесопарк.
Заняться скандинавской ходьбой может любой желающий, но для этого недостаточно просто купить палки для занятий! Важно научиться правильной технике, понять все секреты и тонкости.
Приглашаем всех желающих со своими палками для скандинавской ходьбы на бесплатный мастер-класс, который пройдет в рамках проекта «Спортивные выходные». Тренировку проведёт профессиональный инструктор.
Что вас ждет на мастер-классе:
- 60 минут теории и практики;
- обучение правильной технике скандинавской ходьбы;
- индивидуальные рекомендации по дозированию физических нагрузок;
- мастер-класс по регулировке палок для занятий;
- сессия вопросов врачу-эндокринологу.
Встречаемся в субботу, 07 августа, в 1200 у главного входа в Лесопарк.
